午餐：雞翅　雞爪　海鮮類　海帶　黑木耳　豆制品　各種蔬菜。牛肉　羊肉　兔肉每天可選擇吃一種，但需要少吃。

晚餐：以各種蔬菜水果為主（西瓜、葡萄、香蕉、提子除外），如梨、黃瓜、木瓜、草莓、蘋果、西紅柿。涼菜：涼拌芹菜、海帶、苦瓜、蝦米青菜、冬瓜湯。

喝茶：綠茶、烏龍茶　普洱茶　決明子　生山楂　枸杞子　番瀉葉

少吃甚至不吃的東西：甜食　西餐　糖塊　酸奶　奶茶　奶油　冰淇淋　巧克力　雞皮　鴨皮　內髒　肥肉　魚籽　藕　花生　瓜子　核桃　玉米　粽子　糯米　芝麻醬　色拉醬　白酒　啤酒

療程：一療程１０次，前三天每天一次，之後隔日一次