健康咨詢描述: 問題描述:我是個稍肥的少婦,冬天很不好穿著,想減減肥,不知用什麼方式好,煅煉是不可能了,不知有什麼牌子的產品吃了會有效.謝謝
醫生回復建議:
你好,不要服用減肥藥為好,都有一定副作用的
1、堅持每天快速走 快步走能幫助你消耗更多的脂肪,而如果你能在快步走的同時收腹提臀的話,完美線條很快就會屬於你了哦!而
“搖一搖”加速瘦 呼啦圈減肥必知4個要點搖呼啦圈是否真的可以瘦身?搖呼啦圈要想達到瘦身效果,必須考慮以下幾個重點: 1、運動多久能達到健身效果? 運動多久能
神奇的中醫臍療減肥方法下面介紹的就是中醫臍療減肥的特點和方法: 臍療的特點 1.臍表皮角質層最薄,屏障功能最弱,藥物最易彌散,有利於藥物吸
久坐白領全天瘦腿秘訣瘦腿秘訣:步行+小體操 時間:早晨8:00上班時 動作要領: 1.走到車站搭車,注意正確的步行姿勢,即抬頭挺胸,利