針灸減肥如何幫助我們健康享瘦？肥胖總是讓女性鬧心不已，有人說減肥是女人一輩子的事情，選擇極端的節食法成了眾多肥胖人士的瘦身首選，殊不知這些不科學的減肥方法會給我們健康帶去多大的損傷，所以這不是我們所提倡的，時下醫院的針灸減肥療法能夠幫助我們健康享瘦下去！下面就請整形外科醫院的中醫美容專家為愛美的你作詳細介紹吧。

針灸減肥如何幫助我們健康享瘦？

1.針灸減肥幫助肥胖患者抑制亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

2.通過針灸治療，機體的內在功能得到調整，促使人體新陳代謝加快，幫助消耗能量。

3.針灸減肥是一個遞進的過程，在接受完治療後，還需要我們養成良好的生活飲食習慣，不要暴飲暴食，隨便亂吃，這樣才能有效預防反彈。

四、提倡耐力和持久的鍛煉，對腹部肥胖的患者，不妨嘗試睡前做半小時腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便有益處。

五、中醫針灸是一門高深的科學，肥胖人士需要到正規的減肥門診進行整體調節與設計治療方案。

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