盡管針灸減肥的效果理想，但是還有很多的注意事項值得我們注意！那麼針灸減肥需要注意什麼？為了讓肥胖患者更好地配合針灸減肥，下面北京整形醫生給我們詳細的介紹針灸減肥具體需要注意什麼？

針灸減肥要注意什麼的問題：

1、針灸減肥對成年肥胖者效果較好。因為此時，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整身體的各種代謝功能。促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。　　

2、相對於硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。一般認為，硬脂肪塊多是自小形成，是脂肪細胞數量多，單純的針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快。　　

3、針灸減肥適用於全身肥胖及腹部等局部肥胖者。由於腹部是脾經、胃經之處，因此對腹部的減肥效果z顯著，這是針灸減肥要注意什麼問題的關鍵。　　

4、針灸減肥適用於單純性肥胖者。單純性肥胖是由於攝入過多代謝過少而引發的。另一種繼發性，這種肥胖是由某些疾病引起的。單純的針灸減肥無效或是短效的，只有對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。　　

5、針灸減肥配合飲食控制效果更佳。飲食控制原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可;不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。　　

6、針灸減肥還需配合生活起居方面的調整。因為肥胖大多是生活習慣不合理造成的，例如不愛運動，嗜睡等，所以在針灸減肥的同時應注意克服這些不良生活習慣。　　

7、針灸減肥貴在持之以恆。因為針灸減肥是通過經絡系統的調整作用，調動人體內在的調節功能，促進新陳代謝達到平衡的過程。所以，針灸減肥停止之後，不會很快又發胖。同時，針灸減肥也是一個漸進的過程，如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。　　

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