我國傳統中醫學中的“顏面針灸”及點穴按摩，同樣可以達到臉部“減肥”的目的。只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時需要慢慢來。

　　攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。

　　眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

　　承泣穴——眼袋松弛。

　　位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。

　　百會穴——預防過量飲食、便秘。

　　左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

　　迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。

　　眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

　　頰車穴——消除臉頰的浮腫。

　　沿臉部下颚輪廓向上滑，就可發現一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

　　太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。

　　眼睛與眉毛間的側面，向後約1橫指處，快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。

　　地倉穴——抑制食欲。

　　嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

　　球後穴——提高小腸的機能。

　　眼尾正下方，臉頰頭下處。能調整小腸機能，幫助吸收。

　　天突穴——促進水分的排除。

　　位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，去除臉部多余的水分

　　承漿穴——消除胸頸浮腫。

　　下唇與下颚的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預防臉部松弛。