肥胖是飲食失節，髒腑功能失調，以致痰濕聚積所致。而針灸減肥通過對穴位、經絡的刺激調節機體失衡狀態，加快新陳代謝，能讓過多的脂肪被利用乃至消失。那麼，針灸減肥瘦身要注意什麼?

　　針灸減肥不只是針刺那麼簡單，根據患者的症狀、體質情況的不同，針灸治療的頭一周到四周，穴位突然受到刺激，機體反應大，體重會較快下降，之後四周到十二周將進入一個平台調整期，體重的變化不大，十二周以後會進入到一個穩定緩慢的減重期，這是體重、腰圍等會再次減少。

　　那麼，針灸減肥要注意的有三點：

　　1需要配合飲食調節和適當運動

　　治療的同時飲食的調節和適當的運動必不可少，如果有一個方面沒有節制，那其他的做的再好都是徒勞，建議煎炸食物要少吃，不能完全節食，慢跑最適合減肥群體，時間以45分鐘以上為宜。

　　2並非人人適宜

　　針灸減肥並非想做就做，首先要先對患者進行問診，評估體重，並要求患者做基本身體檢查，看看是單純肥胖還是其他疾病引起的肥胖，從而提供有針對性的治療。

　　3選擇正確醫療機構進行

　　不要隨意到非正規醫療機構進行針灸減肥，對針灸的環境一定要符合醫療衛生要求，選擇正規醫療機構有更好的保障。