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針灸減肥常用穴位 辨證施治減肥快

  針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠,通過人體相關的穴位,達到調整機體內分泌的作用,從而實現減肥的目的。那麼,針灸減肥常用穴位有哪些呢?

  (一)曲池屈肘90度,肘橫紋頭外0.5寸。直刺1~1.5寸。

  功用:清熱利濕。

  (二)支溝尺桡骨之間,腕上3寸。直刺0.5~1寸。

  功用:理氣通便,促進代謝。

  (三)內關腕橫紋上2寸,掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間,直刺0.5~1寸。功用:理氣和胃、清熱化濕、寧心安神、和胃降逆。

  (四)列缺腕橫紋桡側端上1.5寸,兩手虎口交叉,食指尖所指桡骨莖突上小凹陷處。斜刺0.5寸。

  功用:宣肺利水,通調腸腑。

  (五)水分腹前正中線,臍上1寸,直刺1~2寸。

  功用:利水消腫。

  (六)天樞臍旁2寸,直刺1~2寸。

  功用:調腸胃、理氣血、消積化滯。

  (七)帶脈第11肋端直下,與臍相平處,直刺1~2寸。

  功用:調理帶脈,收縮腹肌。

  (八)腹結臍下1.3寸,旁開4寸,直刺1~2寸。

  功用:通腑化濁。

  (九)四滿臍下2寸,旁開0.5寸,直刺1~2寸。

  功用:利水除滿。

針灸減肥常用穴位 辨證施治減肥快

  (十)關元腹前正中線,臍下3寸,直刺1~2寸。

  功用:益氣固本,利水化濕。

  (十一)血海髌骨內上緣上2寸,或術者用(左)掌放在病人(右)膝蓋上,掌心對髌骨,拇指尖所到處,直刺1~3寸。

  功用:健脾化濕、活血調經。

  (十二)陰陵泉胫骨內側髁下緣凹陷處與胫骨粗隆平齊,直刺1~3寸。功用:健脾化濕。

  (十三)三陰交內踝上3寸,胫骨後緣取之,直刺1~2寸。

  功用:滋肝益腎、健脾利水。

  (十四)太溪內踝與跟腱之間凹陷中,直刺0.8~1寸。

  功用:益腎清熱,健腰腿。

  (十五)內庭第二、三趾縫端,斜刺0.3~0.8寸。

  功用:清胃洩熱、理氣鎮痛。

  (十六)豐隆外膝眼直下8寸,胫骨旁開1.5寸,直刺2~3寸。

  功用:健脾胃,化痰濕。

  肥胖一症,中醫認為多因脾運失常,氣虛濕滯;胃強脾弱、濕熱內蘊;沖任失調等因素而導致水液代謝失調,脂濁淤積。所以在治療上必須采用辨證施治的方法方能獲得較好療效。針灸這回事,大家最好還是去找可靠的中醫門診進行,不要輕易相信一些黃綠醫生的花言巧語。

  

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