經歷過夏天的大量流汗與消耗，秋天應采取平補，而秋天空氣中的水分減少，人容易產生口干舌燥之感，人們在養生的同時要小心秋燥。

　　同時天氣漸涼，人們的食欲也增加，秋天也是個極容易發胖的季節，夏天好不容易瘦下來的身體有可能一下就恢復原形，所以秋天瘦身不容忽視。然而秋季本來就干燥，身體水分容易流失，選用那些通過增加排洩的減肥藥，只會給缺水的身體雪上加霜。

　　清諧茶減肥四功效

　　潤腸：清諧茶中特含的寧夏特級決明子同樣具有降脂消脂的作用，同時，秋天氣候干燥，女性常常會出現便秘的困擾，決明子具有潤腸清肺之功效，非常適合秋季服用。

　　生津：秋天氣候干燥，容易出現口干舌燥的不適感，清諧茶中特選的黃山貢菊，可消暑生津，潤喉養目。

　　秋季減肥更多的要從養身的角度出發，給身體多一些滋養，保持清順和諧才是女人的最佳狀態。

　　秋天選對減肥茶很重要，純中藥配方的清諧茶的幾味主要配方荷葉、決明子、菊花、玫瑰等對消脂瘦身，生津去燥、調理血氣有著良好的效果。

    清諧茶在秋季如此受到MM們的歡迎，正是因為它抓住了秋季養生減肥的四個要點：

　　消脂：清諧茶純中藥配方中精選的上等荷葉，有降血脂，消脂，清潤腸胃的功效，是中藥減肥中常見成分。

　　去燥，養顏：作為美容聖品的玫瑰，清諧茶以獨特的手工工藝秘制後，性質溫和，降火去燥，可調理血氣，促進血液循環，另外玫瑰還具有抗輻射，美白之功效，是女人養顏潤如的良伴。