減肥達人推薦自制中藥減肥茶秘訣配方，輕松排毒刮油燃脂瘦20斤。

　　海帶枸杞減肥茶

　　材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。

　　方法：

　　1、將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出

　　2、過濾出湯汁後，直接飲用，當然也可以直接使用原材料。

　　效果：海帶有助於幫助降低膽固醇，以及消除脂肪的作用。特別是能幫助預防甲狀腺病變。而對美化身體以及讓形體完美塑形擁有很好的效果。

　　菊花枸杞減肥茶

　　材料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒

　　方法：

　　1、先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用、

　　效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。

　　桔皮荷葉山楂減肥茶

　　材料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。

　　方法：

　　1、將所有的材料進行搾取後，與倒入了500毫升的水一起熬煮，

　　2、切記一定要是用消火煮20分粥，最後再倒出，過濾出汁水即可飲用。

　　效果：山楂本身就酸甜的成分能開胃和促進消化，加上荷葉能排毒以和降脂的作用，還有桔皮還能清熱解毒，且這種減肥茶對強健脾髒有很好的功效。

　　研究表明，中藥減肥茶不但可以幫助你瘦身減肥，最重要的是可以調理你的體質，很多人都是易胖體質，喝水都會長肉，那麼通過中藥減肥茶讓你的體質變成易瘦體質，讓你瘦的更輕松，快速瘦身一月變苗條。