對此，減肥小編推薦三種中藥減肥湯給大家，調理身體的同時還能有效減肥。

　　三種中藥減肥方法

　　山楂荷葉參粥

　　材料：山楂15克、新鮮荷葉一張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克

　　用法：上藥料加入清水、稀粥食用、一天飲用

　　蓮子瘦身湯

　　材料：蓮子30克，芡實30克，薏米50克，龍眼肉8克，豬肉300克，蜜棗2顆。

　　做法：

　　1、豬肉洗淨後飛水;所有材料清洗干淨;

　　2、用10——12碗水煮開後，加入所有材料，先用大火煮10分鐘，

　　3、再轉小火煮2小時，調味即可。

　　荷術湯

　　材料：荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。

　　功效：主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

　　方法：每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。

　　以上介紹了幾種常見的中藥減肥湯，供大家參考。選擇自己的那種中藥減肥吧，祝您早日減肥成功!