纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 中醫減肥 >> 中醫減肥常識 >> 中醫針灸減肥 五種最常用的方法

中醫針灸減肥 五種最常用的方法

  中醫針灸減肥方法:耳針

  耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。

  操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。

  針灸減肥方法:體針之一

  取穴:主穴為關元、三陰交。

  配穴:依據辯證分型而取。

  屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

  屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

  屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

  操作:每次主穴必取,然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。

中醫針灸減肥 五種最常用的方法

  針灸減肥方法:體針之二

  取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。

  配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

  操作:天樞、大橫接電針儀,然後持續通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。

  針灸減肥方法:芒針

  取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。

  操作:選28號3吋長的芒針備用,每次每穴都要扎針。

  針灸減肥方法:艾灸

  取穴:主穴是陽池、三焦俞。

  配穴:地機、命門、三陰交、大椎。

  操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔姜灸扎針。

熱門文章
簡單有效不花錢的腹部按摩瘦身方法

腹部按摩減肥法,它適用於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病,又可作為消除腹部脂肪,強健身體的一種方法。有簡單易學

居家瘦身操幫你快速打造S型

1.吸氣站好,雙腳並攏,脊椎伸直,收緊小腹,夾緊臀部,雙手自然垂放於兩側。  2.吐氣,身體慢慢下蹲,感覺尾椎朝下延伸。

五大瘦臉方法助你輕松塑造精致小臉

外塗法  一般市面上都會有面部減肥產品出售,早晚洗臉後,把瘦面膏塗少許在面頰上,然後由下向上作順時針打圈按摩,可起到補充

合理的運動減肥方法

電視上、報刊上也可以看到各式各樣的健腹器廣告,示范的模特們無一不有非常漂亮的身材與令人羨慕的腹肌。  於是大家來器械練腹