針灸減肥和按摩減肥都是中醫裡面比較常見的減肥方法，有很多朋友會誤以為這兩種減肥是一樣的。事實上，這兩者完全不是一個定義，並且還有很大的區別。那麼究竟針灸減肥好還是按摩減肥好呢?兩者之間有什麼區別呢?

　　 針灸減肥

　　 從大部分朋友試驗的結果來看，針灸減肥的效果要比按摩減肥的效果好一些。因為通過按摩來減肥需要堅持比較長的一段時間才能夠看見效果，無法在短時間達到瘦身成功的目的。但是，有很多朋友在使用了針灸減肥之後，食欲會慢慢的變小，身體所攝取的熱量遠遠小於自己的消耗，這樣就能夠達到良好的減肥效果，甚至還有一些人通過這種方法月瘦十斤。

　　 兩者區別

　　 事實上，按摩減肥是通過對某個部位來進行揉搓，對脂肪起到促動的功效，令它更加柔軟並且很容易就被燃燒的狀態下，這樣一旦人體進行運動，就能夠讓脂肪迅速的被燃燒，從而達到想要減肥的目的。而針灸減肥是通過對穴位進行施針的方式來調整人體的內分泌。和新陳代謝，從而令患者的食欲受到一定的抑制，而體內的能力也會進行消耗，達到減肥的功效。

　　 閱讀完上文，朋友們都已經知道針灸減肥好還是按摩減肥好這個問題的答案，也知道這兩者之間的區別。對於想要減肥的朋友們來說，可以根據自身的實際情況來選擇更適合自己的減肥方式，這樣才能夠避免在減肥路上走太多的彎路。