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中醫師解讀:埋線減肥法必備常識(圖)

  冬季易發胖,中醫師表示,最近做穴位埋線或針灸減肥約增2-3成,特別是春節期間不注意飲食,激增肥肉的人較多。減肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女求診比例約3:7,不管穴位埋線或針灸,兩者皆是藉由刺激特定穴位,達到促進循環及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科學中藥,幫助抑制食欲、提高代謝。

  一、埋線減肥原理

  埋線減肥原理。

  針灸透過針頭刺激特定穴位,穴位埋線是將人體可吸收的手術線或羊腸線,穿入針頭埋進特定穴位,皆可控制中樞神經活性、抑制食欲,在脂肪肥厚區域取穴,有助局部塑身,而穴位埋線可維持較久。

  二、埋線減肥需這樣做

  1、告知身體狀況

  穴位埋線前,可透過親友或網路打聽診所的口碑,另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時,也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。

  2、可埋大腿測試

  穴位埋線後24小時內觀察有無紅腫、熱痛,如有應立即回診;若屬易過敏體質,可先埋一針在大腿外側測試,看24小時內是否過敏,沒問題隔天再埋線。

  3、針對重點埋線

  埋線應針對想雕塑的部位,如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針,腰部兩側各埋2針,不過胸部皮下脂肪薄,怕傷到肺或心髒,不適合埋線。

  4、輕按部位消腫

  埋線後用棉花壓住傷口,貼上透氣膠帶,約3~4小時後取下,埋後會有微酸脹感,若出現腫硬顆粒,可輕按壓約5-10分鐘,助團塊消掉,不宜用力按揉。

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