第一類：吃太多長胖的人

　　導致肥胖的因素有很多，由於自己的飲食過量而長胖的人也占了不少比例。這類人群由於自身過於肥胖，采用其它減肥方式，比如說運動和控制飲食等常規方式都很難達到效果的，才可以考慮使用減肥藥。這裡服用減肥藥也只是起輔助的作用，減肥的根源還是在於自己。在平時的生活中還是得養成一個良好的生活習慣，不暴飲暴食，這樣才能達到最佳的減肥效果。

　　第二類：有各種病史的人慎吃減肥藥

　　減肥藥都會有不同程度的副作用，這種副作用在不同人群身上所表現出來的特征也是各不相同的。倘若一個患有其他疾病的人服用減肥藥，帶來的危害更是嚴重。減肥藥的一些副作用給我們身體帶來的危害是不容小觑的，我們需要的是客觀面對減肥藥，不可以將其奉為減肥神藥。

　　第三類：拒絕減肥保健品

　　有很多人都會陷入這樣一個誤區：一頓飯吃多了沒有關系，這個時候吃下一粒減肥藥就輕輕松松的解決了所有的問題。減肥是一個較為漫長的過程，即便是服用減肥藥讓你在短期內就達到了減肥瘦身的目的，但是長期服用減肥藥，會危害我們身體內部器官，有些還會影響人體的中樞神經系統。

　　健康安全的減肥方式才是當今時代的主流。我們要擺正對減肥藥的態度，不該吃減肥藥就不要吃，通過健康的方式讓自己瘦得更健康。