專家建議，公眾應先通過節制飲食、加強運動來減肥，如果堅持3個月體重只減輕了不到10%，再考慮藥物減肥。

　　吃了減肥藥西布曲明，千萬不能喝西柚汁，否則可能引起強烈的不良反應。

　　來自中國藥品生物制品檢定所的專家日前指出，藥物減肥往往導致不良反應，公眾應謹慎從事。目前占據減肥藥市場的主要是西布曲明和奧利司他兩種減肥藥，它們都會引起不同程度的不良反應。

　　西布曲明可能導致血壓上升、脈搏明顯加快以及心電圖異常等。值得注意的是，西布曲明如果與西柚汁同時服用，可能發生相互反應，十分危險。

　　奧利司他可能引起胃腸道反應，如油性斑點、腸胃排氣增多、便急、油狀便、脂肪瀉、排便次數增多、大便失禁等。此外，奧利司他還會影響人體對脂溶性維生素的吸收，使用時應注意補充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。