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如何避免減肥藥帶來的危害

  造成減肥藥危害的誤區有哪些?

  1、減輕體重就是成功

  減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標准,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都在偷梁換柱中發生。

  2、天然的就是安全的

  藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什麼原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的。

如何避免減肥藥帶來的危害

  3、為減肥速效頻換產品

  據一項調查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺得沒效便換另一種,她們使用某一產品的時間很少超過兩個月。

  4、不咨詢醫生盲目減肥

  減肥據了解,90%以上的人在第一次減肥時都不咨詢醫生,而是自作主張買減肥食品或藥品來用。

  建議,大家一定要在、慎重對待,以有效的避免減肥藥危害。

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