其實一般的身材微胖利用節食和運動減肥都可以瘦下來，沒有必要的情況下最好還是別吃減肥藥。一起來看一下常吃減肥藥的危害有哪些吧!

　　減肥藥分析

　　許多朋友都對減肥藥及藍色小藥丸很有興趣及躍躍欲試，但是很多減肥藥的成分都不利於我們身體的健康。對於追求快速減肥的朋友，一定要了解減肥藥的副作用，不要因減肥而失去了健康，丟掉了性命，服用減肥藥前，一定要再三思：值得嗎?

　　減肥必須要控制飲食，又要運動，真是麻煩。要是有一種藥吃下去就能減重，那該多好!就是這種想法，使各式各樣的減重藥物充斥市場，有人說用了有效，有人是使用之後身體狀況變差，得不嘗失。我們來看一下有那些減肥藥物：

　　一、安非他命

　　可以控制下視丘的攝食中樞使食欲降低、減少進食量，但是會有副作用，包括話多、緊張、失眠、情緒激動、易怒、少數人還會有自殺暴力的傾向，若是長期或大量的服用會上瘾，產生失眠、便秘、視幻覺、聽幻覺等情況。

　　二、利尿劑

　　只是脫水使體重暫時下降並非減少脂肪，停止使用後體重就會上升，服用利尿劑會產生嘔吐、頭暈、虛弱、血壓下降引發腎功能損傷甚至會危及生命。

　　三、瀉藥

　　使用者有腹瀉的情形，使胃酸減少，降低食欲，停止使用後體重就會回升，若經常使用會使損傷腸胃道功能。

　　四、甲狀腺素荷爾蒙

　　可增加身體體的新陳代謝使熱量消耗加快，但是可能會引起心髒循環系統的疾病或其它部位的疾病。

　　五、膨脹劑

　　攝取大量不能被人體酵素消化吸收的膳食纖維，量的膳食纖維膳食纖維極容易吸水，使胃腸有飽足感，而進食量減少，但是大量的食用會影響體中礦物質如鈣、鐵、鋅等的吸收及平衡，相對的維生素的吸收也減少，所以要記得補充維生素。

　　六、促腎上腺素(Meridia)

　　這種藥物是利用體內的內分泌來抑制食欲，吃了這種藥物會精神興奮而做事不覺得累，會經常會忘了吃飯時間而不感到饑餓，很像安非他命但是不會有安非他命的負作用。

　　七、藍色小藥丸‘讓你酷’英文名字為”Xenucal”

　　是一種脂肪酵素抑制劑，由於能夠抑制脂肪酵素，所以身體內的脂肪無法分解，這樣一來身體就不會吸收外來的脂肪，但是研究指出這種減肥藥的效果，如果配合低脂飲食使用受試者平均一年減3.5公斤。

    不過有些人服用之後會有腹瀉、腹脹、大便松散或呈油膩狀等情形，還要注意的是維生素ADE這些脂溶性維生素是和脂肪一起吸收進入體內，所以服用這種藥物要注意營養素的缺乏及其它副作用。

　　減肥藥的危害多多，常吃實在不利身體。如果MM們想要減肥，還是通過健康途徑來吧!節食配合運動，配合瘦身食譜或者瘦身工具，保持身材其實未必一定要喝減肥藥哦。