我們先人對肥胖已經有非常清楚的認識。中醫有記載，肥胖發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類：

　　1.腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

　　2.虛胖：因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經不調、手腳冰涼等症狀。

　　3.脂肪型肥胖：因血氣過盛引起，容易引發心髒病。

　　4.病態肥胖：因血氣不足，脾髒陽氣太盛引起，產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。

　　5.氣胖：因三焦經異常引起，屬精神壓力型肥胖。

　　對於這些類型的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心髒、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，中醫可以針對不同的肥胖起因，做到對症下藥。

　　中醫藥強調復方配伍的組合作用，根據藥物的性味、遵循君臣佐使的組方原則。復方具有協同加強、相互制約等復雜關系，它具有多途徑、多靶點動態地呈現綜合藥物的特點，人體的各大系統都是“靶點”和“途徑”的可能位置，但整體上並不顯示出毒性。在這方面，中藥有西藥不可比擬的優勢。因此說，中藥減肥，是一種標本結合的減肥方法，是從根本上調理身體的健康減肥方法。相對西藥而言，中藥減肥副作用小甚至無，還能起到滋補和保健的作用，是專家推薦的一種健康減肥方法。

　　值得注意的是，美國ｆｄａ最先從減肥藥中發現苯丙醇胺（ｐｐａ）的副作用（可以造成出血性中風，也就是腦溢血，特別是年輕女性），但它作為減肥藥已經使用了50年之後才發現有嚴重副作用。作用於中樞神經的芬氟拉明雖仍在中國有售，但在很多國家已因具有心瓣膜副作用而退出市場。作為一種藥物，有副作用是正常的。但如果健康人在沒有醫生指導的情況下服用，其危害就難以控制了。

　　隨著國家對藥品不良反應檢測不斷加強、對減肥產品市場的整頓力度不斷加大，也給人們認識和重視中藥提供了一個良好的機會。