現在的商家，為了打好品牌效果，在減肥茶上還添加了其他的減肥添加劑。雖然減肥效果是十分顯著，但同時伴隨的是副作用及身體的健康遭到破壞。所以喝減肥茶還是自己親自動手好。天然的才是最好的，下面介紹幾款天然刮脂減肥茶，希望有一款是適合減肥的你。

　　荷葉減肥茶

　　干荷葉撕成片或捏碎，其形狀對減肥沒有任何影響。但是荷葉偏涼性，最好不要單獨泡水喝，要配合其他原料。如炒決明子、玫瑰花干，一同泡水喝，效果最好。

　　功效：

　　荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用。

　　杜仲減肥茶

　　杜仲10克，山楂6克。置於陶瓷杯或玻璃杯中，加入85度開水沖泡，蓋上蓋子悶泡5分鐘即可飲用。

　　功效：

　　杜仲有補肝腎，強肋骨，降血壓，降血脂，通便利尿的功效。長期服用杜仲，能消除體內的中性脂肪，產生減肥效果。主要是由於杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。

　　烏龍減肥茶

　　烏龍茶的沖泡也很有講究，除了選擇備茶、選水、燒水、配具之外，也要遵循溫具、置茶、沖泡、倒茶、奉茶、品茶這六個步驟。但是對茶味道、品質要求不高的，可以直接用開水沖泡即可。

　　功效：

　　烏龍茶可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。