1、蘆荟

    蘆荟是一種具有清熱瀉火作用的中藥材。網上盛傳生吃蘆荟，以及替代茶飲等具有排毒通便的功效，從而達到減肥的目的。盡管蘆荟的排便效果比較顯著，但是體質虛弱或者脾胃虛寒的人還是應該謹慎服用，也不適合妊娠和經期的婦女服用。如果吃了蘆荟鮮葉就嘔吐或者引起劇烈腹痛和伴有腹瀉的人最好不要食用。

　　2、大黃

    大黃是一種苦味大寒的中藥，具有瀉熱通腸、涼血解毒以及逐瘀通經的作用。網上盛傳大黃+金銀花，用開水沖泡代茶飲，一天喝多次可以減肥。大黃具有通便功效，但是下瀉力非常強，不適合寒性體質的人服用，大黃含有的蒽醌成分具有肝毒性，會損害肝髒等內髒。

　　3、決明子

    決明子是一種苦味微寒性的中藥材，具有清肝明目以及通便作用。網上盛傳的方法是決明子+綠茶，用開水沖泡，每天多喝幾次直到味淡，這樣就可以達到減肥的目的。

    這款茶確實能夠清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛，但是在飲用的初期很容易出現腹脹、腹瀉和頭暈惡心感，長期飲用決明子一般會引發月經不規律，嚴重時會導致子宮內膜不正常。

　　減肥並不是一朝一夕的事，不能夠為了瘦身而盲目的減肥。任何一件事都有它的規律，我們的身體機能也不例外，千萬不要為了減肥而傷害了自己的身體。以上小編說的注意事項想必各位愛美之人都記住了吧，喝中藥減肥所忌諱的事項一定要記清楚哦。