被譽為“脂肪殺手”的荷葉一直備受網友的吹捧，在網絡或者其他媒體報道中都有荷葉減肥法的身影，其實早在古代人就開始利用荷葉作為瘦身的良方，作為中醫減肥的一種方法，荷葉減肥法到底有沒有如此的神奇，今天讓小編帶大家來全面地揭開這個謎底，一起來看看荷葉減肥茶配方吧。

　　荷葉減肥茶配方

　　荷葉減肥法瘦身原理：

　　1在中醫角度分析，荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。

　　2荷葉主要的化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉鹼，具有消脂作用。

　　3荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量，既有調節血脂的作用。

　　專家提議：消水腫排第一，減肥排第二

　　荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點是不可否定的，但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝，荷葉減肥不至於如此的神奇，因為裡面的成分中只含有一小部分的荷葉鹼，而且調節血脂，不代表能有效調節脂肪，但從利水這個方面來看，療效是不錯的，因此荷葉減肥法，消水腫即臉部浮腫等是不錯的選擇，減肥是第二選擇。