甚至，把它們兩個結合起來化作減肥茶居然有減肥瘦身的奇效呢，那麼它們究竟是怎樣結合的呢。

　　在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”，其實他最原本是用來消除便秘，可以幫助排便，因為他喝下去之後不久就會產生便意，效果相當快，而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見效的感覺。

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　　所以許多減肥者會樂此不彼，持續嘗試下去，當然腸子裡面的營養素與油脂也快速的被排光，如果長時間飲用可以排除便秘之苦，也會讓人有身輕如雁之感。

　　玫瑰蜜棗茶的作法：

　　材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道)

　　作法：

　　1.准備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。

　　2.放在爐火上加熱到滾熄火即可。

　　玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對於保護肝髒，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。

　　蜜棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。

　　說道這裡，不得不提醒大家注意一下，玫瑰蜜棗茶除了瘦身，還被很多人用作通便效果，這除了證明它的功效多樣外，更說明一點，除非你想腹瀉水瀉，否則一次千萬別喝太多哦。