減肥茶能夠幫助我們排出體內多余的毒素，讓你達到減肥瘦身的目的，下面小編就給大家推薦五種減肥茶，養顏又瘦身。

　　1、蘋果綠茶

　　材料：蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。

　　制造：蘋果洗淨，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。

　　作用：可以治療便秘、貧血，並且能潤膚養顏。

　　2、香蕉綠茶

　　材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。

　　制造：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。

　　作用：可起到利尿、消腫、通便等功效。

　　3、紅棗花茶

　　材料：紅棗20枚、花草茶5g。

　　制造：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鐘，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷開水即可。

　　作用：有消脂、防癌、預防心血管疾病的功效

　　4、檸檬紅茶

　　材料：大麥10g、紅茶5g、檸檬1片。

　　制造：將大麥放入冷水中煮10分鐘，濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。

　　作用：通腸利便，並可改善皮膚粗糙。

　　5、菠蘿蜜茶

　　材料：紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許。

　　制造：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。作用：能清熱祛火，消化脂肪、排除水腫。

　　以上五種減肥茶，養顏又瘦身，想要達到較好的減肥效果，其實只要選擇好好的減肥產品，那麼同樣可以有不錯的減肥效果哦。