我想大家都應該很想知道，快來了解，選擇一款適合自己的瘦身減肥茶吧!

　　瘦身茶分類

　　1、萬年甘廋身茶配方：萬年甘本草、茉莉花、西洋參。見《中草藥手冊》!

　　飲用方法

　　每次泡一包，一包最好只泡一杯水，一次性喝一杯濃茶(越濃越好)。每天2～3包，空腹喝(飯前喝一杯，晚上睡覺前喝一杯)，不必節食，因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能焖5～6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

　　DIY夏日美白瘦身茶

　　加味綠茶

　　原料：

　　綠茶1小包。

　　葡萄10粒。

　　鳳梨2片。

　　蜂蜜1小匙。

　　檸檬2片。

　　做法：

　　1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘。

　　2、將鳳梨片與葡萄粒搾成汁。

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

　　功效：

　　能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

　　玫瑰蜂蜜茶

　　原料：

　　玫瑰花6朵。

　　紅茶1小包。

　　蜂蜜一大勺。

　　檸檬片一小片。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘。

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

　　3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

　　功效：

　　性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　綠豆菊花茶

　　原料：

　　菊花10克。

　　綠豆沙30克。

　　檸檬10克。

　　蜂蜜一小勺。

　　做法：

　　1、將菊花放入水中煮沸。

　　2、將搾汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌。

　　3、放入少量蜂蜜即可飲用。

　　功效：

　　排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。