睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之余，還可以排毒瘦身。看看都有哪些好習慣，讓更
2016/10/31 15:47:26男人喜歡翹臀和圓臀，在現代社會可以解釋成為欣賞曲線美。然而，在古代，女人的翹臀非常&
2016/10/31 15:47:201、束腰 金?卡戴珊聲稱用緊身束身衣維持身材，但在現實中，束腰胸衣只會讓你感覺不舒
2016/10/31 15:47:17減肥咖啡是經過特殊烘焙處理的，其中含有天然的咖啡鹼成分能有效的分解體內脂肪，將脂肪釋
2016/10/31 15:47:14一項最新研究發現，西蘭花豆芽（花椰菜芽）對人體有排毒效果。來自美國約翰?霍普金斯大學
2016/10/31 15:47:12在美國人口中，超過2/3被界定為肥胖，這一事實在醫生和公共衛生官員那裡敲響了警鐘。即
2016/10/31 15:47:10冬季寒冷，人類為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以
2016/10/31 15:47:091、鲑魚 鲑魚裡有豐富的蛋白質和歐米伽3，能補充分滿足人體營養所需，其中含有的健康
2016/10/31 15:47:05自然果糖是補充糖分的最佳選擇。根據身體的需要，比如補充體力時需多攝入糖，而減肥的姑娘
2016/10/31 15:47:03土豆僅含有0.1%的天然脂肪，多吃也不必擔心脂肪過剩。而且，土豆富含柔軟的膳食纖維，
2016/10/31 15:47:02節食一類的減肥方法一般難以持久下去，因為飲食在我們的生活中是不可缺少的，如果不吃東西
2016/10/31 15:46:58荷爾蒙（激素）負責傳送給身體器官並觸發身體的關鍵功能，影響到你的情緒和飲食習慣。午後
2016/10/31 15:46:52據招聘網的一項新調查數據顯示：社工、教師和藝術家是最有可能讓人變胖的職業。 研究發
2016/10/31 15:46:48每天我們吃喝的食物進入胃和腸道內，被消化之後產生氣體，從而適度增加人的“
2016/10/31 15:46:46就算是我們有了額外的時間，往往也會去探索新的食物或者餐館。難道我們注定要逐年橫向生長
2016/10/31 15:46:44“饑不擇食”，是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什
2016/10/31 15:46:41黃瓜雞蛋能減肥相信大家並不陌生。但這其中的原理和操作方法人們往往都不得而知。看看下面
2016/10/31 15:46:39不得不承認，我們身體中都有大量未消化的營養和沒排出的排洩物存留在我們的腸道中。這些體
2016/10/31 15:46:37不少上班族的抽屜裡都會備有零食，一方面是因為工作壓力大、時間緊，不能好好吃飯，用零食
2016/10/31 15:46:35近日，香蕉所含熱量成為韓國論壇上的熱議話題。香蕉因飽腹感強且含脂肪少，因此被當做減肥
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