生活中越來越多的朋友都加入了肥胖一族,大家都知道肥胖會引發出很多疾病,下面就跟小編一起來看下。
肥胖都有什麼危害肥胖必知的危害肥胖會引起哪些疾病 肥胖是一種營養障礙 長期以來,有些人總以為只要長得腰圓體胖,就意味著營養良好。其實,肥胖並不等於營養良好,它與消瘦一樣,都是營養障礙所致,二者所不同的僅是體內脂肪貯藏的多少。肥胖不僅是體內脂肪過剩,同時也存在著某些營養成分的缺乏。如許多肥胖的兒童,體內常常伴有鐵、鈣等微量元素的不足,引起缺鐵性貧血、軟骨病等多種營養缺乏性疾患。 肥胖易導致各種血管疾患 身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外,內髒和遍布全身的血管內也都堆滿了脂肪,所以容易引起多種血管疾患,特別是對健康和生命危害嚴重的心腦血管疾患。有關研究資料表明,肥胖者的高血壓發病率為正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血壓的發病率越高,血壓升高也越明顯。嚴重肥胖者的高血壓發病率高達50%以上。相反,如果采取種種減肥措施,使體重減輕,血壓也會相應地下降。在減肥期間,控制卡路裡的攝入是非常關鍵的。而有這麼一些食物是非常適合減肥中的人食用的,它們可以隨意進食,且
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