西瓜皮中含有多種酶成分,可促進脂肪和黑色素的分解,因此既美容又減肥。
原料:
西瓜皮 蒜茸 雞精 白糖 鹽 香油
做法:
1)西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。
2)將西瓜皮加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。
Tips:
1)一定要留一下紅瓤哈,這樣比較漂亮滴!
2)傳說中,這道菜是潤膚美容佳品,不但可以減肥,還可以消除色斑和粉刺,使皮膚靓麗潔白。因為西瓜皮中含有多種酶成分,呵呵,可以促進脂肪和黑色素的分解。
 烹調油能讓食物的口感更佳,成為了人們飲食不可或缺的調味劑。植物油和動物油是人們常用的烹調油,那減肥吃植物油好還是動物油好
2式瘦手臂減肥動作減胳膊贅肉不留痕瘦手臂第一步:雙臂纏繞 很多女生瘦手臂只針對拜拜肉也就是上臂,其實這樣效果並不全面,因為整個手臂的血液循環是一體的,你
有氧運動和力量訓練哪種減肥效果好在運動的道路中,很多人前赴後繼,總是在尋找好的方法。其實,適合自己的方法才是最好的。有氧運動和力量訓練也是
晚上用生姜怎麼減肥 輕松減肥不反彈生姜是我們在平時的日常生活裡面比較常見的調味品之一,而且生姜也是中藥裡面非常良好的藥材之一,平時我們得了風寒感冒都是可以