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猕猴桃輕身妙招

  猕猴桃(又名楊桃、山洋桃、毛梨桃),富含鈣、磷、鐵、

2016/10/28 15:23:29
常吃紅棗可瘦身又可豐胸

  醫學界研究證實,紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素

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菠菜、蘆荟瘦身菜譜

  吃什麼既滿足口福又能減肥呢?不妨試一試以下三款簡單易

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瘦身與美麗同時可兼得的美味飲品

  您正在減肥嗎?瘦身方法很多種,不過,好像每一種方法對

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教你夏季減肥九大計

  外面的天氣越來越有夏天的味道,食欲非常好嗎?可別忘了

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魔芋瘦身食譜 清爽瘦一夏

  人們總喜歡在夏天吃解暑開胃的小菜,涼粉、魔芋和蕨根粉

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吃豆腐可預防臀部下垂

  你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺

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3款養顏瘦身水果餐

  喝碳酸飲料維持不了你正常的新陳代謝,那光吃水果呢?維

2016/10/28 15:23:24
飯前吃水果有助於減肥

  日常生活中,有些人習慣在飯後立即吃水果,一些酒店、餐

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傳授美味菜湯 讓你喝出魔鬼身材

  用洋蔥、番茄、椰菜精心熬制的魔鬼瘦身湯可能是校園裡的

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番茄甜橙汁瘦身

  這裡推薦的番茄甜橙汁,能減肥瘦身,養顏美容,還具有很

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一周減十斤的番茄瘦身餐

  蘋果與食肉瘦身餐都是眾所周知的減肥瘦身餐,但效果如何

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常吃12種蔬果可令雙腿修長

  模特兒的身材都擁有修長美腿,其實除了多做美腿運動外,

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研究證實蘋果能減肥

  日本朝日啤酒公司的研究員證實,蘋果中所含的蘋果多酚可

2016/10/28 15:23:19
10道蔬菜湯輕松瘦身

  介紹10道各種風味的蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方

2016/10/28 15:23:19
香蕉減肥——夏日首席瘦身餐

  又是告別長袖迎接盛夏的時候了,各式減肥秘方開始口耳相

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減肥美食菜譜之炒素什錦

  特色:顏色美觀,口味清香微辣,清脂減肥。 .hzh

2016/10/28 15:23:17
減肥菜譜——醋熘白菜

  醋熘白菜,以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料。

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瘦身奇招 紅棗香蕉+酸奶

  每個減過肥的MM一定都有同感,減肥最難的就是管不住嘴

2016/10/28 15:23:17
青木瓜的瘦身美膚豐胸情

  估計正在減肥和正想減肥的MM們可是不少,可是,在和“

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