在中醫減肥中，針灸減肥擁有著舉足輕重的地位，那麼是什麼讓大家對它擁有了如此的重視呢?因為大部分的人都適合用針灸減肥而且沒有副作用，還很健康，所以這種減肥方法受歡迎也就不足為奇了。

肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，達到減肥的目的，而對於生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。

針灸減肥效果最好的是成年後肥胖者，最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人，通過經絡調節，針刺點穴，對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對於體內水濕太重的肥胖者而言，通過針灸可利尿、發汗，從而達到消除水濕的作用，達到減肥的目的。

一些肥胖者是由於胃酸分泌過多，因而饑餓感強烈，一直都有想吃東西的沖動，這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食欲，從而減少食量，避免過量進食，並抑制其腸胃消化能力及吸收功能;而另一些肥胖者的致胖原因是由於慣性便秘，針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖，這個時期的女性由於活動量少，內分泌失調，如果飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖，針灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。

不適合用針灸減肥的人：

患病期間不適合針灸減肥。具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。義務獻血未滿一個月。患有皮膚病。心髒功能較差，如有佩帶起博器的患者。

目前社會上針灸減肥名目繁多，治療機構也是魚龍混雜，一定要選擇獲得有關部門批准的、有執業資格的醫療單位就診，在專業醫生指導和治療下進行減肥和調理 。

對於用針灸減肥的人群來說，正規的醫院才是最有保障的，因為消毒和手法不是專家就不會到位，所以為了自身著想也應該選擇較大的正規醫院。