踢踏舞能減肥嗎？其實從踢踏舞的來源上看，它不僅是一項舞蹈，而且是一項藝術，從很大程度上滿足了人們的一種聽覺上的美感。那到底踢踏舞能不能減肥呢？

踢踏舞能減肥，那是因為它是將舞蹈、健身和娛樂融為一體的一項時尚運動項目之一，踢踏不同於其他舞蹈的獨特之處就是：節奏感比較突出，而且聽覺和動覺的美感比其他的舞蹈更加震撼人心。

踢踏舞本身有一種美感，是對美的對象的感知和力量，這種感覺是能通過每個人的視覺、嗅覺、味覺、聽覺、觸覺和動覺共同作用的結果，而這六種感覺的結合舊升華成為內在的驅動力，也就是說當我們看完表演者的踢踏舞表演之後，雖然說並沒有和他們一起跳，但是肌肉卻有某種沖動，舞蹈家吧這種感覺叫：內模仿。

踢踏舞能減肥，在舞蹈中大腿作為主導帶動小腿至腳踝做“沙否”，這樣可以減少腿部的贅肉。

踢踏舞能減肥，而且踢踏舞最吸引人的就是聽覺、視覺和動覺帶來的美感的沖擊。所以一般在踢踏舞比賽時，僅通過聽覺和動覺就能評判出選手的水平高低。不管步伐動作多麼復雜和快速，也不管是多少只腳在做同樣的動作，都能清晰的感覺到每個節奏。