臍療減肥是中醫減肥的一種，因為操作過程簡單，效果療效，而受到了很多減肥胖朋友的青睐，對於那些想通過健康方法瘦身的朋友來說，臍療減肥可以說是眾多減肥方法的首選，現在就和飛華小編一起來了解一下臍療減肥吧，希望能對你的減肥有所幫助。

　　臍療減肥的減肥原理

　　臍療法是指經臍中穴(神阙穴)給藥，或者是在臍部施以某種物理刺激，來治療人體疾病。臍療法是以中醫經絡學說為理論基礎，根據不同的疾病病症，選擇相應的藥物，從而實現對臍部的刺激，激發經氣，疏通經絡，促進氣血運行，調整人體陰陽與髒腑功能，從而實現減肥。

　　臍療減肥的特點

　　1.臍表皮的角質層很薄，屏障功能最弱，施以藥物後，藥物很容易彌散和吸收。

　　2.藥物經臍給藥後，采用的往往是封閉式外敷法，藥物中的易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣也不易侵潤藥物，可以更好地促進藥物被人體吸收。

　　3.藥物經臍吸收後，會直接進人體循環，經門靜脈進入肝髒的藥量非常少，可避免肝髒首過效應，而且不用擔心會受到消化道生理狀態和進食情況的影響。

　　4.配合上磁貼、足貼的磁場效應和遠紅外效應，藥效會更顯著。

　　臍療減肥方法

　　按摩：平臥，用熱毛巾在肚臍部熱敷五分鐘後，將減肥膏和減肥精油塗在肚臍周圍，順時針方向按摩肚臍，力度由輕柔可以變為逐漸用力，按摩不少於40分鐘。

　　少吃、輕度運動：按摩結束後，要多喝水，少吃主食，每天輕度運動40分鐘，直到肚臍發熱為止。貼劑敷肚臍保留3～7天，一般一個療程下來大概需要10天，可減重3.5～4千克。

　　臍療減肥法非常簡單實用，即使你不去運動，或者不刻意節食，也能收到很不錯的減肥效果，但是要想成功瘦身的話，最好還是適當的控制飲食，假如臍療減肥一直不間斷，但是大魚大肉依然不停的話，減肥效果也是很一般的。