美的大腿皮膚光滑而富有彈性，具有清晰的肌輪廓。正常人大腿長度一般為身長的1/4，圍徑較腰圍小10cm;小腿圍徑較大腿圍徑小20cm。

　　大腿脂肪堆積顯著影響人的體型美，吸脂術可以較為快速地減少大腿皮下脂肪含量，塑造理想腿型。比較常見的大腿吸脂術有電動負壓吸脂術、電子吸脂術、超聲吸脂術、共振吸脂術和水動力吸脂術，每種方法都有自己的優缺點，求美者一定在醫生指導下合理選擇。

　　微整形瘦大腿的方式主要是通過對大腿的吸脂達到瘦腿的目的。主要有電動負壓吸脂術、電子吸脂術、超聲吸脂術、共振吸脂術和水動力吸脂術。

　　大腿電動負壓吸脂術

　　吸脂術是目前最常應用且效果可靠的大腿塑形減肥方法，其中電動負壓吸脂術創造於20世紀70年代，是較傳統的吸脂技術。

　　它是用電動吸引器或專用的負壓吸脂機，連接吸脂導管和金屬管，通過皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用電動負壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪抽吸到體外，以達到減肥和塑形的目的。電動負壓吸脂術操作費時費力，損傷較大，疼痛較明顯，但吸出的脂肪經過純化後可以再次利用。

　　大腿超聲吸脂術

　　超聲吸脂術是利用高能低頻超聲波的物理化學效應選擇性地破壞皮下脂肪組織，生成脂肪乳化液後再用負壓吸引將其抽出體外的一種吸脂方法。超聲吸脂系統的金屬探頭連接負壓吸引裝置，探頭伸入皮膚內能夠將脂肪組織乳化後負壓吸出。

　　該技術損傷較小、操作強度低，但是手術時間長、吸脂量小、不能抽吸淺層脂肪，另外可能發生熱損傷，抽出的脂肪被破壞不能再利用。

　　大腿電子吸脂術

　　電子吸脂術是利用正負電極所產生的高頻電場將體內皮下脂肪破壞、裂解、液化呈乳糜狀，同時采用負壓將破碎的脂肪混合液抽出體外，以達到塑形目的的一種吸脂方法。電子吸脂術疼痛程度較低，抽出的脂肪被破壞不能再利用。

　　大腿共振吸脂術

　　共振吸脂術是20世紀90年代發展起來的一種脂肪抽吸方法。該技術的工作原理是利用高壓氣泵使吸管頭部產生每分鐘600次的往復運動，往復幅度為高頻振動可將腫脹麻醉後已腫脹的脂肪組織震碎。

　　5mm的振幅不會切割損傷非脂肪組織，對血管、神經等組織損傷較小。共振吸脂吸出的脂肪被破壞，不可再次利用。超聲吸脂和電子吸脂輔助系統雖然注重了低創傷但卻存在吸脂量少、吸脂速度太慢等缺陷。

　　傳統的負壓吸脂術費時費力，醫生的勞動強度很大。共振吸脂術具有吸脂速度快、吸脂量大、減輕醫生勞動強度等優點。

　　大腿水動力吸脂術

　　“水動力吸脂”的全稱是Body-Jet水動力輔助吸脂系統，也俗稱“360°螺旋式水刀減肥”，是公司德國HumanMed公司的專利系統。

　　水動力吸脂系統的應用技術是最新一代的吸脂技術，被稱為2009年全球十大美容整形技術，在歐洲和北美地區，這套吸脂技術的普及率達到了80%以上，呈現出對傳統吸脂技術的替代性，各國美容協會紛紛將“水動力吸脂減肥”作為吸脂美容的推薦項目。

　　從2010年開始，我國醫療美容機構也開始引入水動力吸脂系統和技術。

　　水動力吸脂的核心技術是用螺旋式水刀，通過加壓水流精確作用於目標組織，有選擇性地分離脂肪細胞。對血管和神經的損傷較傳統吸脂術要小得多，該技術顯示出治療快速、效果明顯、風險降低的優勢。

　　微整形瘦腿的適應人群和禁忌人群

　　適應人群：大腿脂肪增多或沉積，影響體型曲線者。

　　禁忌人群

　　a、有心腦血管疾病、糖尿病、凝血功能異常、重要髒器功能受損者；

　　b、長期或正在服用抗凝藥物、擴血管藥、皮質類激素等藥物者；

　　c、大腿皮膚有感染灶者；

　　d、有心理障礙、期望值過高以及對自身形體要求過於苛刻者；

　　e、病態性肥胖者在原發病治愈或控制後方可視情況和醫生討論可否手術。

　　點評：除了通過微整形瘦腿的方式，我們還可以在日常生活中使用一些隨手可以買到的材料來瘦腿。生姜水泡澡瘦腿，寒冷冬季，在熱水中加入一些生姜的熱水澡能夠有助於瘦身，發揮良好的瘦腿效果。

　　洗澡前，將生姜碾碎，放入泡澡的熱水中。若想要生姜發揮更高的效果，可以先將碾碎的姜末用小火煮開再倒入浴缸中即可。粗鹽瘦腿，粗鹽能夠刺激人體毛孔張開排汗，從而幫助身體排出多余水分，促進肌膚新陳代謝，排除體內廢物。

　　日常每天沐浴前，將少許熱水與粗鹽混合成糊狀，塗抹於腿部位置至不滑落為止，停留十分鐘後用水沖洗干淨即可。此方法對於懶人非常適合哦。

　　刮腿瘦腿法，使用專業按摩刮板在塗抹乳液或者瘦腿霜後的部位從下至上刮，要快速且用力，直到感到肌肉有發脹的感覺再換另外一條腿。此方法一定要堅持，一個月後會有明顯收效。