根據不同的操作原理，吸脂可以分為以下三種方法：傳統手動式抽脂法；可降低術後疼痛感的超聲波去脂法；效果較為均勻、自然的振動式去脂法。

　　手動抽脂法：先在局部抽吸部位做一個小的手術切口，然後注入膨脹液，待脂肪顆粒膨脹飽滿後，手動前後拉抽吸引管，將局部多余的脂肪細胞抽出。這種方法雖然成效不錯，但傷口會有偏大的現象，且出血多，比較費力。

　　超聲波抽脂法：在抽吸前先運用超聲波將皮下較頑固的脂肪震碎，然後搭配手動法，把呈現乳泥狀的脂肪液體吸取出來。由於它能夠在不傷及周圍組織細胞的情況下，有效破壞脂肪細胞的連結，所以對於背部或有疤痕組織等較難抽脂的部位有良好的效果，並能減緩出血問題。不過，這種方法的手術時間長，有發熱現象，有可能出現灼傷情況。

　　振動抽脂法：吸引管由電力引起振動，從而打碎脂肪，然後將脂肪液體吸出。這種方法可以擴大去脂的范圍與效果，並有效減少手術的時間，效果均勻、自然。