如何減肥效果最快?這是女性朋友所關心的話題，如果想要減肥成功，那麼在減肥期間，最好遠離七類增肥飲料，下面我們來介紹一下：

熱巧克力：巧克力的濃濃香甜味道簡直讓人無法拒絕，可是想想減肥瘦身的辛苦吧，千萬不能事半功倍哦。

焦糖咖啡：卡布奇諾是很多MM熱愛的焦糖類咖啡飲品，可是焦糖所包含的熱量是多少，仔細想想你不後怕嗎?

牛奶咖啡：牛奶飲料裡的熱量一般都是很高的，想要減肥的MM要慎重了。

奶昔：甜美的奶昔看上去總是那麼香甜誘人，但是你知道嗎，奶昔裡面所含的熱量可是高得驚人哦，想要減肥的話一定要抵擋住這美味的誘惑哦。

汽水：許多MM愛喝汽水之類的碳酸飲料，卻不知道汽水裡面所含的糖分足可以讓你的減肥計劃遲遲不見效果哦!

啤酒：啤酒肚，啤酒肚，就是喝多了啤酒產生的。愛美的MM千萬不能碰啊!

熱檸檬：熱熱的檸檬加上蜂蜜的甜味，雖然可以補充維生素C，可它裡面包含的熱量卻是可以讓你的減肥計劃前功盡棄的哦!