今天吃的東西有點多，會胖嗎？

女 | 13歲

健康咨詢描述： 早上吃了一碗八寶粥，2個核桃，糙米餅一個；中午吃了一份過橋米線，100g酸奶；下午吃了1個沙琪瑪，爆米花（手搖的老式爆米花），一根玉米，120g奶昔雪糕；晚飯不吃了。請問攝入的熱量多嗎？會胖嗎？

想得到的幫助： 會不會發胖呢？

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好，你才十三歲是正是在長身體的時候，這個時候是不能減肥的呀。因為你攝入的東西，首先是用於長身體的。
      指導意見：
      你吃的太少了而且有的東西是垃圾食品，一定要吃一些有營養的比如說新鮮的蔬菜水果蔬菜的。這樣的話，才不影響你長身高。