健康咨詢描述：
首先說明，我是沒有工作在家只做一些家務！
起床後喝一杯蜂蜜水早餐半碗米飯
下午2點時吃午餐
晚餐只吃一個蘋果
每天出去慢走一個小時
醫生回復建議：
早晨應吃些有營養的，比如雞蛋，雞蛋是適合減肥是吃的，高蛋白低脂肪
都說運動可以減肥瘦身，這可不是絕對的!如果你不正確的運動，不僅沒有減肥效果，可能還會讓你越運動越胖!這是為
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