健康咨詢描述： 我是17歲的女孩,身材不怎麼好,看到每個女孩子身材都很棒,我就想起吃減肥.. ,我想問下吃減肥藥會影響以後的身體嗎?
醫生回復建議：
你最好不要吃，現在的減肥藥可以說都不好，對身體有很大的損害，特別你是女孩，還是一位未成熟的女孩子就更不能吃那些垃圾東西，搞不好會給你的身體發育造成不好的影響。要減肥關鍵的問題是要管住你的嘴，鍛煉減肥，不僅能起到很好的效果，還不會反彈
一、促進血液循環 瑜伽運動可加速心跳和富氧血的循環，進而加強我們的血液循環。而且能透過扭轉和彎曲的姿勢按摩並刺激排洩器
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