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健康咨詢描述： 在飲食方面可以怎樣改善可以減肥的

醫生回復建議：

      對於減肥者來說，節食是件極其痛苦難熬的事。亞特蘭大一家名叫“科學輸入”的公司推出了一種放在口腔中的小裝置，裝上它，人們吃飯時就再也不能狼吞虎咽，而只能一小口一小口地慢慢咀嚼，從而達到減肥的目的。塗唇膏減肥術可以讓你的過季唇膏發揮大作用了。方法是：在吃飯前的兩三分鐘，從眉間開始塗一直塗到鼻子的下面，並成一條直線。可要記著每次吃飯都要塗兩三次，一准能讓你的食欲大為降低。