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西瓜,葡萄

西瓜,葡萄

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健康咨詢描述: 西瓜葡萄含糖量高,多吃會發胖,但又聽說又減肥功效,真是不懂,看著那西瓜葡萄,想吃,又不知該吃多少。

醫生回復建議:

      水果是不會吃胖的,西瓜是有利尿的功效,有利與減肥,這是真的,至於葡萄,減肥功效不知道如何,但覺得就不會胖,只是都不要吃得太過就行了

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