健康咨詢描述：
我有1米56高,但是體重是52公斤,不知道是不是算胖哪?
如果是的話,該怎麼減啊!!!
醫生回復建議：
您好,您不算胖.如果您想瘦一點可以試試以下方法多做一些有氧運動比較好的減肥方法就是.運動,鍛煉身體也是科學的.少吃一些熱量高的食品.營養夠了就可以.但運動鍛煉要堅持.(這很重要)這樣才能達到減肥的目的.而且還沒有副作用
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