健康咨詢描述： 怎麼樣才能快速減肥,還不傷害身體
醫生回復建議：
最好的辦法是運動減肥，多運動，天天堅持爬山或跑步。
什麼是有氧柔水操呢？其是就是在水中走路、水中慢跑、水中伸張等等，能達到減肥的一直方法。陸上做運動可能會很累，可是在水中的
按摩敷霜法 使頸部更加光潔細嫩頸部保養藉以結實頸部肌肉組織，冬天氣候干燥，應早、晚各保養一次；若是夏天流汗，就睡前做保養即可，下面介紹一種頸部按摩法，
三類常見減肥藥使用要點三類常見減肥藥 一類是影響脂肪吸收的藥物，控制體重的進一步增加，但是對減重作用不明顯。通過選擇性作用於胃腸的脂肪酶，使
精致小臉是這樣吃出來的1、胡蘿卜 胡蘿卜是非常理想的瘦臉食品。相當營養的新鮮胡蘿卜搾成汁，每天和蜂蜜搭配飲用，不僅可以幫助你成功瘦臉，還能帶
