腹部肥肉很多,其他部位還好,

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健康咨詢描述： 腹部肥肉很多,其他部位還好,請問怎樣減肥,主要從體育鍛煉,應做哪些運動最好?

醫生回復建議：

      你好，除了做運動鍛煉（俯臥撐），再就是局部按摩進行減肥。