健康咨詢描述：
醫生回復建議：
<P>這位朋友你好,很高興能為你解決問題</P>
<P>首先要少吃油膩的食物,多吃蔬菜瓜果,每天要盡量保持運動,只有減少食量和運動結合才是最好的減肥效果,減肥重在堅持的 不是一時半會的興趣,否則永遠也減不掉 最後祝您減肥成功.如果您還有什麼問題請繼續提問,我會密切關注的.</P>
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