健康咨詢描述：
請問下跳繩可以減肥嗎?請問一天中什麼時候跳繩是最好的,更重要的是飯前跳好還是飯後好??????
還有跳繩+喝茶效果是不是更好點呢???????????
醫生回復建議：
好朋友可以減肥的,最好在飯後.喝茶效果效果不大
我要減肥~~~~~
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