健康咨詢描述：
我寶寶10個月了,還在吃母乳,我想減肥,有什麼好的辦法嗎?
身高:162CM
體重:73K(生寶寶前63)
醫生回復建議：
最好停止哺乳後在減肥,可以從飲食運動上注意.要是堅持不了就只能通過抽脂減肥這個是不反彈的微創的.
很多人都覺得要減肥，就必須得少吃。實際上這可真是一個很大的誤區，其實吃得飽飽的同樣能擁有好身材! 一：先喝湯 要飲用
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