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你好那麼怎麼樣才是最好的..

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健康咨詢描述: 你好 那麼怎麼樣才是最好的減肥方法呢 運動? 節食 ?
誰能告訴我 怎樣才能有效 的減肥還不反彈呢
還有 怎樣消除脂肪速度快呢

醫生回復建議:

      你好,最好是鍛煉身體,每天堅持,飲食也要適當的控制.

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