健康咨詢描述： 打二十四式太極拳全套兩次,跳繩200-300下,這樣運動可以減掉過少肥肉?
醫生回復建議：
在加強運動的同時一定還要控制飲食,你這樣的運動堅持下去一定會起到減肥效果的.
據研究表明，人們看悲劇會比看喜劇多吃55%的零食。也就是說，看多悲傷電影，會胖得更厲害。但是，一些人就是喜歡找&ldqu
冬季減肥 適當激烈運動瘦得快肥胖目前已經與艾滋病、吸毒和酗酒並列為世界四大生活難題，被公認是困擾人類健康的重要頑症之一。要想迅速擺脫肥胖，這個冬季來
原地跑步能減肥嗎原地跑步能減肥嗎
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