健康咨詢描述： 新年在際,肯定會有很多好吃而又容易上火的食物!可過完年不久我就要開學了!我貪吃可又不想上火!~呵呵~~所以啊!要怎麼辦啊?有個同學說；每每睡覺之前喝一杯降火沖劑,或者藥片!這樣有效嗎?
醫生回復建議：
你可以補充些VB,VC,膳食纖維會好些~~但是前提是你最好用的是天然的植物萃取物,如果你到藥店裡買,估計買了也是浪費,並且對身體傷害也很大
對於忙碌的白領來說，耗費大量時間的減肥運動是幾乎不能實現的。有什麼方法既能省時又省力地消滅脂肪呢?其實日常中小動作對減肥
晚上做這些容易胖 最適合晚上吃的零食1.吃得太飽 養生的人講究“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”。減肥也是一樣的道理。一日三餐飲食熱
史上最神奇的三日減肥食譜大比拼很多人通過餓肚子、吃藥物、服用利尿劑、服用興奮劑、少睡覺等方法來進行減肥，這樣既損害了自己的健康，又不容易長期堅持，因此
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