(1)毛孔護理
很多MM們都抱怨毛孔粗大,加強日常的護理,可以明顯改善這種現象。選擇適合的化妝水加蘇打,塗抹在如圖所示的T型區域及兩頰、下颚,並進行按摩,髒東西就會慢慢由毛孔浮出表面,可以搭配鼻貼進行鼻翼兩側黑頭的除去。清潔臉部後,使用有收縮毛孔功效的爽膚水,改變毛孔粗大黑髒等狀況。 (2)臉部按摩 每晚潔面後,在塗抹化妝水或是乳液的時候,可以配合以下按摩方法進行臉部的護理,不僅能促進乳液的吸收,更能加速臉部的血液循環,改善面部新陳代謝。 1用中指和無名指,按照上圖所示箭頭方向,由臉部中央向太陽穴、由額頭中央向太陽穴進行按摩。將整個面部僵硬的肌肉舒緩開,消除一天的臉部疲勞。 2用大拇指的手指腹放於眼睛上方的眼窩處,食指指腹放於眼睛下方的眼窩處,輕輕按壓進行按摩,促進眼睛周圍的血液循環,緩解眼睛疲勞症狀。顴骨下方按照如圖所示畫圓進行按摩。 3按照如圖所示的箭頭方向,分別由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側向中央進行按摩。充分的促進血液循環,改善淋巴流動,排出體內老化廢物,讓血液及營養的供給順利到達臉部。 (3)瘦臉美容小工具 很多美容節目上都有介紹瘦臉美容的小工具,選擇一款易操作的按摩用品,按照如圖所示的箭頭方向,進行臉頰、額頭、頸部的按摩,有效的刺激臉部血液循環,消除臉部浮腫,讓臉部緊實、臉色紅潤。 (4)飲用膠原蛋白 隨著年齡的增長,肌膚會出現松弛、暗淡、皺紋等症狀。輔助飲用膠原蛋白,可以及時補充肌膚所需養分,延緩衰老,讓肌膚由內而外年輕態。也可以食用含有膠原蛋白豐富的食物,如牛蹄筋、豬蹄、魚皮等。 (5)刮痧護理 面部的浮腫其實來源於身體血液循環不良,利用刮痧可以及時的疏導血液流通,改淋巴循環,防止體寒等病症,可以搭配刮痧油、精油、或者是喜歡的乳液,在刮痧的同時,對於護膚及養顏極有幫助。其中烏梅減肥茶葉是比較多見的,因為烏梅減肥茶清腸利尿,有效溶解脂肪,達到減肥效果。那麼,DIY瘦身減肥茶?小編給大家推薦
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