一張肉嘟嘟的大臉絕對不是可愛的代名詞，更不是美麗的標准，瘦臉才是王道。如何才能讓自己的臉瘦下來，小編來為你解答。

　　1.好像吹口哨般輕松，將嘴巴嘟起，然後慢慢吹氣使臉頰膨脹起來，持續約五秒，如此重復三次左右

　　2.面對鏡子，臉部嘴型呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒鐘，動作重復三次

　　3.將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續10秒鐘，同樣動作向左約持續10秒鐘，然後左右兩邊輪流約做8下。

　　4.用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然後將嘴巴張開呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重復相同動作5次。

　　要漂亮就要有耐心，以上動作要堅持才會出效果，相信只要勤加練習，很快你就會有一張瘦臉。